Xodeus.dk Blog

Jeg er for nylig faldet over en profil på facebook, som har delt disse billeder. Om det er Jon Jensens venner, der har postet disse eller om det er nogle han har samlet er underordnet her, men mange tak til Jon J. Her er billederne, og de er gode. Virkelig gode.

For nogle er januar og start på det nye år lig med at man har en masse nytårsfortsætter, såsom at stoppe med at ryge eller at tabe sig. Jeg har så haft dette nytårsfortsæt i 20 år, hvor jeg ønskede at tabe mig. Det er så gået den forkerte vej i lang tid, jeg har endda været oppe over de 150 kg. Jeg er lidt længere nede nu, men med lidt over 130 kg, er jeg stadig i risikozonen, for alle følgesygdomme, som følger med fedme. Jeg har endda været til de indledende undersøgelser mht en GBP operation, og inden den 15. marts skal jeg veje 125 kg, for at kunne fortsætte forløbet. Så lige nu spiser jeg anderledes og har fået ordineret Reductil fra lægen, hvilket er ok med Vejle Sygehus, mht GBP. Og så er jeg lige startet på min motion.

Helt ærlig, så gider jeg ikke fitness-centre. Jeg føler mig bare udenfor, for at se den ene fitness-chik eller dude efter den anden eller alle de andre, som pumper deres arme hele tiden, det er bare ikke mig; og så er der lige det med prisen på fitness-center, det billigste i Fredericia er 189,-/md, uden instruktører osv, og derfra så går prisen også op ad.

Så idag startede jeg ved Idræt i Dagtimerne i Fredericia. Og helt ærlig, så er det de 100,-/md værd. Svømning 2 gange om ugen, gymnastik, badminton, bordtennis, kegler og motionsrum. Det er lige det jeg ønsker mig. Atmosfæren er super, alle tog godt imod; så jeg startede med lidt badminton i 1½ time og sluttede af med nogle ben og rygøvelser i motionsrummet. Instruktøren var virkelig god, han forklare, viste og rettede mig, så det hele blev gjort ordentligt.

Jeg er også igang, og jeg håber at kunne nå at tabe de kilo til den 15. marts…

Billedet nu i meget bedre kvalitet

Takket være PDF udgaven af MetroXpress for disse flotte billeder

Ha, så læser man lige i dagens MetroXpress og hvad ser jeg så på side 6? En halv sides artikel om mobbepolitik på min Mors arbejdsplads, slikfabrikken Leaf i Slagelse. Og et kæmpe billede af min mor, tror du ikke lige at jeg var ved at få kaffen galt i halsen?
Det sku da sjovt at se.

Tjok, Tjok, Tjok. Den ene pose Familie Guf efter den anden arbejder sig op og ned og videre ud ad transportbåndet på slikfabrikken Leaf. Klonk! Robotarmen skubber en undervægtig pose af båndet, men den kiler sig fast og blokerer for den videre strøm af farverigt slik. Pakkeoperatør Maria Hansen er der som et lyn, og snart ruller slikposerne videre ud mod ekspeditionen, som sender 40-50 tons slik ud til kunderne. Hver dag.

Her er det, som det så ud i MetroXpress d. 15/1-2010.

Læs hele avisen her.

Leaf, er dem der bl. a. laver Familie Guf.

• Det er sku glat. #
• http://twitpic.com/vkt0g made a castle for my niece and nephew. /via @Cheesebaron nicely done. #
• min bror @Cheesebaron er lige taget afsted herfra. Dejlig med besøg i Julen. Det har været meget hyggeligt. Kommer du snart igen? #
• Version2: Google-mobil er en »Droid-dræber«: http://bit.ly/6sFsAd /via @itnyt Sådan en skal jeg da have. 1000 kr det skal jeg nok finde. #

Powered by Twitter Tools

• Great Newz!!! | RT @itnyt: Mobilsiden.dk Android-telefonerne kommer væltende i 2010: http://bit.ly/4K23Oc #
• veloverstået besøg af sundhedsplejersken. Kaisers vægt 3,4 kg, længde 52,5 cm og hoved 36,5 cm. Alt er super om min nye søn trives godt. #
• Når jeg nu holder fædreorlov og der falder turnus-fridage i orloven, så skal jeg vel have, den forlænget det antal dage ikke? #
• Listening to: http://www.specific.dk :: SPECIFIC RADIO – [Live] Hansen On Air (http://bit.ly/8epkBY) on my #iPhone #RadioBOX #
• Er lige igang med en god gang dansk risengrød x 3. Risengrød | Opskrifter | Karolines Køkken | Arla – http://qtwt.us/rvkp #
• Listening to: http://www.specific.dk :: SPECIFIC RADIO (http://bit.ly/8epkBY) on my #iPhone #RadioBOX #
• Ja sådan er det at gå i bad gør hele jule tam tam. #
• Så fik jeg ryddet lidt op i siderne på http://xodeus.dk, nu sjakl jeg have opdateret "Om Os" siden med seneste info. #
• RT @QuintusDK: Så siger jeg pænt Hej til min Moster @Lenakir velkommen på twitter | velkommen til. #
• Video: jespers: http://tumblr.com/xxc4yqo6g #
• hvis jorden skulle gå under, er det så en fordel at have en god indbo forsikring? #
• RT @qikipedia: Aspirin and heroin were both invented by the same man in the same year: Felix Hoffman in 1897. | Meget betænksomt…. #
• Har lige set Surrogates http://www.imdb.com/title/tt0986263/ en rigtig fed film. #movierating 5/6 #
• Jeg har lige skrevet en ny spændende #guide i iPhone Café'n. Eget operatørlogo på #iPhone http://iphone.xodeus.dk/?p=165 #carrier #custom #
• ser den nye Van Wilder film. See ya. #

Powered by Twitter Tools

• RT @sjakmourier: Undskyld, har du et tyggegummi? Nej, men jeg har et kondom med smag. #
• laver lige lidt sjov med email scammere… #
• Der er startet et nyt mobilforum op her i DK. Det er et sidestykke til de i forvejen eksisterende forums. Kig forbi http://mobil.xodeus.dk #
• RT @smokingapples: Does the 'phone' in your iPhone suck? Do leave your opinion here, especially those from Europe. http://bit.ly/8LUlG0 #
• Check this video out — Pixar Intro Parody http://www.youtube.com/watch?v=FFK_XuVqsCQ #
• RT @jesperdahl: Jeg trænger da vist snart til nye briller…. http://www.youtube.com/watch?v=knmZrBamYMk #
• RT @QuintusDK: Jeg er squ kreativ http://bit.ly/6CAFeB | Det tør sku siges du.. Godt gået. #
• Sådan. Jeg har både google wave invites http://bit.ly/6ajYPd og lockerz invites http://bit.ly/tfctR . Skal du have en af dem? #
• bliver nok nødt til at tage skraldet ud og komme i kælderen med klapvognen. Vil du med? *lol* #
• Glæder mig til Pakage til #iphone bliver tilgængelig i #Cydia , så kan jeg erstatte #Cydia med noget der er 60% hurtigere. #
• har du hørt om OS 3.1.3 til #iPhone http://bit.ly/5vIy6M #
• smutter væk fra computeren. er på iPhonen… Tweetie here I come #
• Nøj. Det er sku blevet Frost vejr. #
• Cydia keeps crashing when trying to queue some packages for uninstall. When will Pakage be available? #
• Good morning everyone! How are you? #
• Have you seen Pakage for iPhone anywhere? If yes I would like to know which repo. Thanks #
• I really need to tape that so I Can see it. #sexfact Average number of erections during the night: 9 /via @MaxThrane #
• Jeg er ikke så god til at ramme de rigtige taster idag #
• Så skal jeg bare finde gaven til Michelle… #
• I subscribed to CyberTech2000's channel on YouTube http://www.youtube.com/user/CyberTech2000?feature=autoshare_twitter #
• This one is hot http://bit.ly/7DePyx #sbsettings #theme #iphone Unify SBSettings Theme #
• I ran 1390m before hitting a wall and tumbling to my death on my iPhone. http://www.canabalt.com/ #
• I ran 1830m before falling to my death on my iPhone. http://www.canabalt.com/ #
• Omg. It's snowing a lot outside. #
• Me & my Kids waiting for the bus this morning #sneidk http://twitpic.com/tqi9a http://twitpic.com/tqib5 http://twitpic.com/tqibz #
• har lige publiceret Microsoft Bing i Appstore i iPhone Cafén http://bit.ly/5sx3F1 #
• Så opgav de buskørslen i Fredericia fra kl 18 i aften. Det er sku kun fordi jeg er på barsel. Sådan en bus skal da bare have noget gas. #
• skal bage pølsehorn nu. #
• I'll be back later. Going to try the new #Ubuntu Netbook Remix on my laptop. So BBL. Remember to get the latest news from @itnyt #
• Bliver hjemme idag. #sneidk http://twitpic.com/tuu0n http://twitpic.com/tuu0j #
• Sådan. Nu står den igen på linux. Denne gang #Ubuntu Netbook Remix. Så må vi se om jeg kommer til at blive gode venner med den. #
• Tager ud at handle om lidt. Mon jeg tør at hoppe på jernhesten? #
• Det er en smule uoverskueligt til at starte med her netbook remix, men mon ikke at jeg lærer det? #ubuntu #
• ♺ @itnyt: Mobilsiden.dk iPhones fra CBB er alligevel lidt låst: De iPhone CBB Mobil sælger er låst til Telenor. http://bit.ly/7lQ1gC in reply to itnyt #
• Min mus er ved at gå i stykker. Venstre musetast virker kun 30% af tilfældene. Har du en du vil donere, betaler jeg gerne porto. #
• I favorited a YouTube video — Making Prodigy's "Smack My Bitch Up" in Ableton by Jim Pavloff http://bit.ly/6TPwzj #
• installing Windows 7 again. Ubuntu Netbook Remix was lagging when running Flash. And I can't live without functional Flash. #
• Prøver lige at finde ud af om den her kan finde ud af det… Den ser ellers lækker ud #
• Det ser ud til at den "kun" bruger 55Mb af hukommelsen og den svarer nu også rimelig hurtigt… #
• Experiencing some issues with gmail loosing connection, when trying to read mail. #
• Are those cobras? http://bit.ly/5ejPkh It's a very nice shot with nice focus. #
• RT @mikker Min hamster er verdens farligste computerhacker. Men I skal ikke være bange – den kan ikke stave til NASA. #
• I can't get access to my domain. @gotekky what's happening? xodeus.dk, bloggr.dk and ostebaronen.dk are down. I can't access kloxo neither. #
• Our domains are up and running again. @gotekky that was fast support. Thanks #
• Nyt indlæg på iPhone Café: http://iphone.xodeus.dk/?p=147 ProSwitcher Download. #
• Så sner det igen… #
• Den bedste massage får man af min 2 årige søn. Læg dig på gulvet på maven og lad som om du sover. Så klarer han resten. #
• Det er da ikke noget nyt eller? | Newz.dk: WNZ: Plasma er stadig mindst miljøvenligt: http://bit.ly/4SB3WX /via @itnyt #
• Jeg tror at jeg er ved at fange noget juleinfluenza. Har du noget tamiflu liggende som jeg lige kan købe? Har ikke tid til at være syg. #
• Min bror @cheesebaron kommer til Jul imorgen. Det bliver lækkert at tilbringe julen sammen igen. Ungerne glæder sig vildt til onkel besøg. #
• Prøv lige se sneprognosen i mm for de næste dage. Dejligt. Måske bliver det hvid jul alligevel? http://twitpic.com/ucecu #
• RT @Gotekky Holiday VPS sale! Get a FREE DirectAdmin license, DDoS shield and Level 3 management plan… http://www.gotekky.com/vps.htm #
• Det bliver Pizza idag. Gider ikke lave mad. Så Just-eat.dk here I come. #
• Det er ikke nu at architrade skal drille lige nu da… Den gider ikke loade siden hvor jeg betaler… #
• http://tweetphoto.com/6834652 @Melankolica Værsgo #
• real estate – fake blues | Rigtig Nice søndagsmood nummer. RT @LeGammeltoft: http://bit.ly/1pimVF #
• Jeg fandt fejlen, kan du? RT @MicBP: Find en fejl http://twitpic.com/ucw27 #
• Hmm, pizzaerne smagte godt. De kom sku i nye æsker idag… #
• It's prohibited to drive and use your phone at the same time. Useless product RT @smokingapples: Thiphone? Anyone? http://www.thiphone.com/ #

Powered by Twitter Tools

Sådan. Dagen idag er dagen før Cassandras Fødselsdag. Så ve bestemte os for at aflægge Restauranten Den Gyldne et visit.
Vores lille Kaiser samt Klemens & Cassandra nød dette visit.

Så faldt sneen over Danmark. Og du kan tro at vi nyder den. Ungerne er også helt vilde med den.